ćwiczeń zapobiegających co to znaczy
Co znaczy zapobiegających zmarszczkom i starzeniu?. Co to jest bezbolesnych, nie pociągających za.

Czy pomocne?

20 ćwiczeń zapobiegających zmarszczkom i starzeniu się twarzy

Definicja z ang. 20 exercises to prevent wrinkles and aging face, z niem. 20 Übungen, um Falten und alternde Gesicht verhindern.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: Astrum, Wrocławwyd. 2, Oprawa: miękka foliowana,109 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.17 kg
Zagadnienia: ćwiczeń zapobiegających
ISBN: ISBN 83-7249-103-8
Opis: Autorka, Benita Cantieni, jest twórczynią nowatorskich, bezbolesnych, nie pociągających za sobą żadnego ryzyka i nie mających skutków ubocznych ćwiczeń przeciwzmarszczkowych. Dzięki nim nie musicie się już pokornie godzić na zmiany, którymi upływający czas oznacza bezlitośnie Wasze twarze. Dwadzieścia łatwych do powtórzenia ćwiczeń stymuluje i uaktywnia mięśnie głowy, twarzy, szyi, skutkiem czego Wasza twarz stanie się młodsza, pogodniejsza i gładsza. Uzupełnieniem opisów są rysunki ilustrujące poszczególne fazy ćwiczeń. Po trzech tygodniach intensywnego treningu sukces staje się widoczny. Śpiące mięśnie budzą się do życia - twarz staje się świeża i zdrowa. Teraz wystarczy już ćwiczyć tylko kilka min. na dzień. Niniejszy poradnik przeznaczony jest zarówno dla kobiet dojrzałych, jak i osób młodych, chcących zapobiec widocznemu starzeniu się twarzy
Spis treści:
  • Przedmowa
  • Twoja twarz w Twoich rękach
  • Modelujcie własną twarz
  • Postawa jest najważniejsza
  • Kwiat lotosu otwiera się ku słońca
  • Zapomniana mapa ciała
  • Gra mięśni usznych
  • Lot motyla
  • Punkty twarzowe
  • Sprawca nastroju
  • Trening
  • Ćwiczenia
  • Dobrze zainwestowany czas
  • Co jeszcze możecie zrobić dla swojej twarzy
  • Oprócz tego można jeszcze
  • Programy skrócone
  • Możliwości współczesnej chirurgii plastycznej
  • Wypełnianie zmarszczek
  • Laser i techniki pokrewne (regeneracja skóry)
  • Lifting twarzy i szyi
  • Napinanie powieki górnej i dolnej
  • Lifting brwi i czoła
  • Pogrubianie ust
  • Aneks. Inne proste metody pozbywania się zmarszczek

Czym jest znaczenie w Słownik .