brzuch pośladki skuteczne co to znaczy
Co znaczy pośladki - skuteczne modelowanie?. Co to jest jest sporo sposobów, by brzuch stał się.

Czy pomocne?

Brzuch, uda, pośladki - skuteczne modelowanie sylwetki

Definicja z ang. Abdomen, thighs, buttocks - effective body contouring, z niem. Bauch, Oberschenkel, Gesäß - effektive Körperformung.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania:KDC, Warszawa 2005, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,128 str., Wymiary: 115 x 180 mm , Waga: 0.18 kg
Zagadnienia:brzuch pośladki skuteczne
ISBN:ISBN 83-7404-333-4
Opis:AKTYWNA I ZDROWA Niewiele kto ma doskonałą sylwetkę, ale jest sporo sposobów, by brzuch stał się płaski, nogi wysmukłe, a pośladki jędrne. Budowa kobieca sprzyja odkładaniu się wałeczków tłuszczu w okolicy brzucha i ud. Instruktorka sportowa Elly M. Degen radzi ,co zrobić, aby uzyskać zgrabną sylwetkę. Zaleca określone ćwiczenia gimnastyczne pozwalające uporać się z kłopotliwymi strefami ciała, podpowiada, jakie ćwiczenia wykonywać i jak się odżywiać, żeby być w dobrej formie fizycznej i psychicznej i poprawić swój wygląd. Znajdziesz tu: - wiadomości na temat budowy ciała i działania treningu - bogaty zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę - wskazówki dotyczące odżywiania i pielęgnacji ciała
Spis treści:

Czym jest znaczenie w Słownik na B .