Chudnij z indeksem glikemicznym - dieta I.G.
Pozostałe książki medyczne na literę C.
| Tytuł książki w oryginale: | Chudnij z indeksem glikemicznym - dieta I.G. |
 |
|
| Autor (autorzy): | Rick Gallop |
| Szczegóły wydania: | Bis, Warszawa 2004, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,168 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.24 kg |
| ISBN: | ISBN 83-89685-02-7 |
| Opis: | ''Chudnij z indeksem glikemicznym'' to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna |
| Spis treści: |
|
Księgarnia: IG dieta - glikemicznym indeksem z Chudnij
Wyślij znajomemu adres tej strony:
lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:
Książki o zbliżonej tematyce:
- Choroby układu oddecho...
- Choroby układu oddechowego u dzieci - Choroby weneryczne i d...
- Choroby weneryczne i dermatozy okolic narządów płciowych - Choroba wieńcowa u osób w
- Choroba wieńcowa u osób w podeszłym wieku - Chirurgia naczyń wieńc
- Chirurgia naczyń wieńcowych - Chemia organiczna
- Chemia organiczna
IG dieta - glikemicznym indeksem z Chudnij