dieta biznesmena co to znaczy
Co znaczy Dieta dla biznesmena?. Co to jest jak i laików przedstawia prosty sposób zachowania.

Czy pomocne?

Dieta dla biznesmena

Definicja z ang. Diet for a businessman, z niem. Ernährung für einen Geschäftsmann.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: Artvitae, Warszawa 2000, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,244 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.33 kg
Zagadnienia: dieta biznesmena
ISBN: ISBN 83-88108-02-6
Opis: Dieta dla biznesmena przeznaczona zarówno dla fachowców, jak i laików przedstawia prosty sposób zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie. To poradnik, w którym znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: • Jak schudnąć i pozostać szczupłym - bez wyrzeczeń • Jak nie przytyć jadając w restauracjach • Jak dzięki jedzniu osiągnąć szczyt sprawności fizycznej i psychicznej Wystarczy poznać kilka prostych zasad. Nie trzeba liczyć kalorii, ani rezygnować z ulubionych dań. Wino i czekolada nie tylko nie są zakazane, ale wręcz gorąco polecane ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Sposób MONTIGNAC została doceniona przez francuskich specjalistów w dziedzinie żywienia i entuzjastycznie przyjęta przez ludzi biznesu, artystów, polityków i sportowców. Do tej pory sprzedano już 7 mln tej publikacji na całym świecie. Jej autor zyskał światową sławę i stał się niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie zdrowego żywienia.
Spis treści:
  • Część I - PLAN DIETY
  • l. Czy istnieje rozwiązanie?
  • 2. Klasyfikacja składników pokarmowych
  • 3. Mit kalorii
  • 4. Skąd się biorą nadmierne kilogramy?
  • 5. Gospodarowanie zapasami
  • 6. Zapobieganie chorobom układu sercowo- -naczyniowego
  • Część II - ODCHUDZANIE
  • l. Faza pierwszy - spadek masy ciała
  • 2. Wprowadzanie nowej sposoby
  • 3. Faza drugi - utrzymanie nowej masy ciała
  • Część III - WIEM, CO JEM
  • l. Hipoglikemia - choroba XX wieku
  • 2. Witaminy i składniki mineralne
  • 3. Cukier i słodziki
  • 4. Cudowna moc wina
  • 5. Wspaniała czekolada
  • 6. Uprawianie sportu nie determinuje spadku masy ciała
  • 7. Co jeść w restauracji
  • Spis PRODUKTÓW DOZWOLONYCH W I ETAPIE
  • Spis PRODUKTÓW DOZWOLONYCH W II ETAPIE
  • PRZEPIS l: Mus czekoladowy
  • PRZEPIS 2: Ciasto z gorzkiej czekolady

Czym jest znaczenie w Słownik na D .