kucharska Książka Kwaśniewskiego Jana dra optymalna Dieta

Dieta optymalna dra Jana Kwaśniewskiego. Książka kucharska

Pozostałe książki medyczne na literę D.

Tytuł książki w oryginale: Dieta optymalna dra Jana Kwaśniewskiego. Książka kucharska
  Dieta optymalna dra Jana Kwaśniewskiego. Książka kucharska
Autor (autorzy): Jan Kwaśniewski , Tomasz Kwaśniewski
Szczegóły wydania: WGP, Warszawa 2002, wyd. 2, Oprawa: twarda,448 str., Wymiary: 140 x 210 mm , Waga: 0.66 kg
ISBN: ISBN 83-87534-07-2
Opis: Książka kucharska powstała w celu przekazania osobom stosującym żywienie optymalne, a także tym, którzy zamierzają podjąć ten model żywienia, szerokiego zestawu przepisów kulinarnych, zgodnych z opracowaną przeze mnie i propagowaną od lat dietą optymalną. Zawiera blisko 700 różnych przepisów kulinarnych.
Spis treści:
  • PODSTAWOWE ZASADY ŻYWIENIA OPTYMALNEGO
  • JADŁOSPISY
  • PRZEPISY::
  • Optymalne chleby, placki i kluski
  • Potrawy z jajek
  • Potrawy z sera
  • Zupy
  • Potrawy z wieprzowiny
  • Potrawy z wołowiny
  • Potrawy z cielęciny
  • Potrawy z baraniny
  • Potrawy z mięs różnych
  • Potrawy z drobiu
  • Potrawy z ryb
  • Surówki i sałatki
  • Jarzyny na gorąco
  • Desery
  • Dodatki do potraw
  • Tabela 1:: Produkty zawierające od 0 do 0,5 g tłuszczu na 1 g białka
  • Tabela 2:: Produkty zawierające od 0,5 do 1,5 g tłuszczu na 1 g białka
  • Tabela 3:: Produkty zawierające od 1,5 do 3 g tłuszczu na 1 g białka
  • Tabela 4:: Produkty zawierające powyżej 3 g tłuszczu na 1 g białka
  • Tabela 5:: Produkty zawierające białko roślinne i węglowodany
  • Tabela 6:: Produkty zawierające trochę białka i dużo węglowodanów
  • Tabela 7:: Produkty zawierające bardzo dużo węglowodanów
  • Tabela 8:: Produkty zawierające wszystkie główne składniki odżywcze
  • Tabela 9:: Porównywalna cena 200 g białka i tłuszczu w wybranych produktach
  • Tabela 10:: Ilość niektórych produktów spożywczych, w której zawiera się 50 g węglowodanów

Księgarnia: kucharska Książka Kwaśniewskiego Jana dra optymalna Dieta

Wyślij znajomemu adres tej strony:

lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:

Książki o zbliżonej tematyce:

kucharska Książka Kwaśniewskiego Jana dra optymalna Dieta