dieta rozdzielna świadomie co to znaczy
Co znaczy świadomie jesz, lepiej żyjesz?. Co to jest na niełączeniu określonych grup produktów. Nie.

Czy pomocne?

Dieta rozdzielna - świadomie jesz, lepiej żyjesz

Definicja z ang. Diet separable - consciously eat, live better, z niem. Diät trennbar - bewusst essen, besser leben.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: KDC, Warszawa 2005, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,128 str., Wymiary: 115 x 180 mm , Waga: 0.18 kg
Zagadnienia: dieta rozdzielna świadomie
ISBN: ISBN 83-7404-330-X
Opis: LEPSZE SAMOPOCZUCIE, LEPSZY WYGLĄD Dieta rozdzielna polega na niełączeniu określonych grup produktów. Nie trzeba zbytnio ograniczać ilości spożywanych produktów, należy z kolei z żelazną konsekwencją przestrzegać rozdzielności białka i węglowodanów. Zaletą tej diety to jest, że nie skutkuje efektu jo-jo. Polega na zmianie nawyków żywieniowych, czyli jej wykorzystywanie staje się zwyczajem. Przekonanie o zdrowotnym oddziaływaniu zrównoważonego, wartościowego i dobrze przyswajalnego pokarmu jest prawie tak stare jak sama ludzkość. Już w starożytnej Grecji zdawano sobie sprawę z tego, iż odpowiedni dobór produktów żywnościowych chroni przed chorobami. Mniej więcej w XIX wieku lekarze odkryli, iż określone choroby cywilizacyjne są rezultatem niewłaściwego metody odżywiania Wielu współczesnych ludzi poszukuje takiej formy diety, która byłaby nie tylko zdrowa, lecz także smaczna i łatwa do realizacji. Chęć stosowania zdrowej i lekkiej kuchni wynika zarówno z dbania o sylwetkę, jak i z obawy przed chorobami związanymi z niewłaściwym żywieniem, jak cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze. Dieta rozdzielna jest metodą żywienia bazującą na możliwie naturalnych, zdrowych produktach. Przy jej stosowaniu można łatwo i efektywnie schudnąć, lecz może także stanowić alternatywę dla stałego przyjmowania medykamentów w chorobach spowodowanych niewłaściwym żywieniem. W tym poradniku są podane podstawowe zasady diety i praktyczne porady dotyczące przestawienia się na nowy sposób odżywiania. Obszerna część książki obejmuje przepisy kulinarne ułatwiające jej wykorzystywanie.
Spis treści:

Czym jest znaczenie w Słownik na D .