granice wspomagania co to znaczy
Co znaczy Granice wspomagania?. Co to jest sportowe, wykraczając poza tradycyjne sportowe.

Czy pomocne?

Granice wspomagania

Definicja z ang. Limits of support, z niem. Einschränkungen bei der Unterstützung.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania:Medicina Sportiva, Kraków 1999, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,319 str., Wymiary: 150 x 230 mm , Waga: 0.44 kg
Zagadnienia:granice wspomagania
ISBN:ISBN 83-912449-0-3
Opis:Podręcznik pozwoli Ci zmaksymalizować Twoje możliwości sportowe, wykraczając poza tradycyjne sportowe przygotowania i pozostając często w zgodzie z przepisami. Dr M. Williams przedstawia prawie wszystkie żywieniowe, farmakologiczne, fizjologiczne, biomechaniczne i psychologiczne środki stosowane obecnie dla powiększenia zdolności wysiłkowych. W sposób rzeczowy ocenia ponad 60 środków ergogenicznych, opierając się na kryteriach: skuteczności specyficznej dla sportu, bezpieczeństwa, legalności stosowania, etyki.
Spis treści:
  • 1. Czynniki ograniczające sprawność sportową
  • 2. Przełamywanie granic sprawności fizycznej dzięki wspomagania
  • 3. Zwiększanie energii, siły i mocy
  • 4. Kształtowanie odporności psychicznej
  • 5. Osiąganie przewagi mechanicznej
  • 6. Czynniki decydujące o sprawności fizycznej w poszczególnych dyscyplinach sportowych
  • 7. Cztery kluczowe pytania dotyczące środków ergogenicznych
  • 8. Ocena sportowych środków ergogenicznych

Czym jest znaczenie w Słownik na G .