związki udane budować i NIE mówić Jak

Jak mówić NIE i budować udane związki

Pozostałe książki medyczne na literę J.

Tytuł książki w oryginale: Jak mówić NIE i budować udane związki
  Jak mówić NIE i budować udane związki
Autor (autorzy): Carla Wills-Brandon
Szczegóły wydania: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2001, wyd. 2, Oprawa: miękka foliowana,208 str., Wymiary: 140 x 205 mm , Waga: 0.29 kg
ISBN: ISBN 83-87957-60-7
Opis: Czy czujesz się zagubiona (-y) i zastanawiasz się kim właściwie jesteś i po co żyjesz? A może pragniesz większej bliskości w kontaktach z ludźmi, lecz wszystkie próby jej uzyskania kończą się dla ciebie boleśnie? W takiej sytuacji znajdowała się kiedyś autorka tej książki. Była wtedy uzależniona od jedzenia, alkoholu, lekarstw i miłości. Zdecydowała się jednak zerwać ze swoimi nałogami. Dzisiaj jest doświadczoną psychoterapeutką, a w książce tej, na podstawie własnych doświadczeń oraz przykładów z życia innych ludzi uczy, jak przestać uciekać od życia, a zacząć przeżywać je w pełni i bez lęków. Pokazuje, jak kochać i chronić siebie, a jednocześnie budować bliskie i twórcze związki z innymi. Zamieszcza zestaw ćwiczeń, które pomogą Ci poznać siebie i odkryć własną siłę, miłość i mądrość
Spis treści:
  • 1. Dom rodzinny a rozwój granic
  • 2. Wpływ wykorzystania emocjonalnego doznanego w dzieciństwie na rozwój granic
  • 3. Wpływ wykorzystania fizycznego i seksualnego na rozwój granic
  • 4. Lęk przed porzuceniem
  • 5. Ofiara wykorzystania-osoba pozbawiona poczucia własnej mocy
  • 6. Terapia ofiar wykorzystania
  • 7. Osoba wyposażona w nadmierne poczucie własnej mocy
  • 8. Unikanie bólu za wszelką cenę
  • 9. Kwestionariusz samooceny-możliwość śledzenia postępów w leczeniu
  • 10. Mam już granice-dlaczego teraz wszyscy się złoszczą?

Księgarnia: związki udane budować i NIE mówić Jak

Wyślij znajomemu adres tej strony:

lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:

Książki o zbliżonej tematyce:

związki udane budować i NIE mówić Jak