cholesterolu bez Jemy

Jemy bez cholesterolu

Pozostałe książki medyczne na literę J.

Tytuł książki w oryginale: Jemy bez cholesterolu
  Jemy bez cholesterolu
Autor (autorzy): Zofia Narbut
Szczegóły wydania: Aba Graf, Warszawa 2001, wyd. 2, Oprawa: miękka foliowana,175 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.26 kg
ISBN: ISBN 83-88872-06-0
Opis: Określenie 'cholesterol' jest dziś słowem, które przeraża wielu -zarówno lekarzy jak i pacjentów. Od czasu, gdy nowoczesna medycyna jednoznacznie określiła, że najczęstsza przyczyna zgonów -schorzenia serca i układu krążenia jest spowodowana podwyższonym poziomem tłuszczów i cholesterolu we krwi, lekarze i naukowcy nie ustają w staraniach ustalenia przyczyn i opracowania metod zapobiegawczych. Nieodzownym warunkiem profilaktyki chorób układu krążenia jest uporządkowanie stylu życia wyrażające się głównie w racjonalizacji żywienia, unikania palenia tytoniu i nadużywania alkoholu oraz zwiększeniu aktywności fizycznej. Dla ludzi o podwyższonym poziomie cholesterolu niniejsza książka stanowić będzie nieocenioną pomoc w sensownym, zdrowym i smacznym kształtowaniu jadłospisu. Współczesna medycyna jednogłośnie potwierdza pogląd, że przy podwyższonym poziomie cholesterolu najefektywniejszym, a w niektórych przypadkach jedynym sposobem na znormalizowanie gospodarki tłuszczowej jest dieta.
Spis treści:
  • I. Kilka słów wyjaśnienia
  • Cholesterol 'dobry i zły'
  • Różne formy zaburzeń przemiany materii
  • Ogólny sposób życia
  • Waga i ruch
  • Właściwości olejów i tłuszczów
  • Żywność zabroniona
  • Zalecana żywność i dodatki
  • Proszę czytać!
  • II. Dieta niskocholesterolowa
  • Przepisy z Polski
  • Przepisy z Niemiec
  • Przepisy z Francji
  • Przypisy z Włoch
  • Przypisy z Chin
  • Przepisy z Indii
  • Przepisy z całego świata
  • III. Dieta bezcholesterolowa
  • Przepisy z Polski
  • Przepisy z Niemiec
  • Przepisy z Francji
  • Przepisy z Włoch
  • Przepisy z Chin
  • Przepisy z Indii
  • Przepisy z całego swata
  • Przepisy które łatwo dostosować
  • Wariacje na temat Muesli
  • Wyważony jadłospis na cały tydzień
  • Słowniczek

Księgarnia: cholesterolu bez Jemy

Wyślij znajomemu adres tej strony:

lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:

Książki o zbliżonej tematyce:

cholesterolu bez Jemy