Kręgosłup w stresie. Jak usunąć ból i jego przyczyny
Pozostałe książki medyczne na literę K.
| Tytuł książki w oryginale: |
Kręgosłup w stresie. Jak usunąć ból i jego przyczyny |
| |
 |
| Autor (autorzy): |
Andrzej Rakowski |
| Szczegóły wydania: |
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2002, wyd. 3, Oprawa: miękka foliowana,234 str., Wymiary: 165 x 235 mm , Waga: 0.43 kg |
| ISBN: |
ISBN 83-89120-57-7 |
| Opis: |
Książka adresowana jest zarówno do pacjentów cierpiących z powodu bólów pochodzenia kręgosłupowego, jak i do terapeutów, którzy chcieliby służyć pomocą tym osobom. Ludzi dotkniętych tego typu dolegliwościami jest w naszym społeczeństwie około 80%. Autor charakteryzuje najczęstsze zespoły bólowe i wyjaśnia ich podłoże, opierając się na zasadach biomechaniki. Zwraca przy tym uwagę na psychiczne źródła objawów somatycznych, a przede wszystkim na rolę stresu w ich powstawaniu. Podkreśla, że własne ciało trzeba poznać i liczyć się z jego możliwościami. Czytelnicy znajdą w książce praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z bólem oraz gotowe zestawy ćwiczeń, opracowane pod kątem leczenia określonych grup dolegliwości. Ćwiczenia te zilustrowane są rysunkami. |
| Spis treści: |
- CZĘŚĆ I: ZESPOŁY ZABURZEŃ CZYNNOŚCIOWYCH NARZĄDU RUCHU
- 1. Zaburzenia czynności ruchowych stawów kręgosłupa oraz stawów kończyn
- 2. Wskazania i przeciwwskazania w terapii manualnej
- 3. Zaburzenia czynności ruchowych kręgosłupa i miednicy
- CZĘŚĆ II: BADANIE, AUTOBADANIE, DIAGNOZA, AUTODIAGNOZA, AUTOTERAPIA
- 4. Zespoły korzeniowe - badanie, diagnoza, autoterapia
- 5. Zespoły przeciążeniowe - badanie, diagnoza, autoterapia
- 6. Postępowanie w stanach ostrych
- 7. Mobilizacje uciskowe punktów maksymalnie bolesnych
- 8. Reakcje pozabiegowe
- 9. Pozorna i rzeczywista nierówność długości kończyn dolnych oraz jej znaczenie
- 10. Profilaktyka bólów i dolegliwości odkręgosłupowych
|
Księgarnia: przyczyny jego i ból usunąć Jak stresie w Kręgosłup
Książki o zbliżonej tematyce:
przyczyny jego i ból usunąć Jak stresie w Kręgosłup