dziecięcej otyłości leczenie i zapobieganie - dzieci dla Montignac Metoda

Metoda Montignac dla dzieci - zapobieganie i leczenie otyłości dziecięcej

Pozostałe książki medyczne na literę M.

Tytuł książki w oryginale: Metoda Montignac dla dzieci - zapobieganie i leczenie otyłości dziecięcej
  Metoda Montignac dla dzieci - zapobieganie i leczenie otyłości dziecięcej
Autor (autorzy): Michel Montignac
Szczegóły wydania: Artvitae, Warszawa 2004, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,248 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.33 kg
ISBN: ISBN 83-88108-06-9
Opis: W ciągu czterdziestu ostatnich lat liczba dzieci otyłych w krajach zachodnich wzrosła pięciokrotnie. W Stanach Zjednoczonych liczba ta podwaja się co, pięć lat. Dzieje się tak na skutek błędnych zaleceń żywieniowych. W pewnym okresie za główną przyczynę otyłości uznawano dziedziczność. Następnie dietę wysokokaloryczną. Okazało się jednak, że mimo obniżenia wartości energetycznej spożywanych racji pokarmowych nie osiąga się oczekiwanego efektu. W tej sytuacji specjaliści od spraw żywieniowych twierdzą, że to przede wszystkim siedzący tryb życia i czas spędzany przed telewizorem i komputerem są przyczyną otyłości. Michel Montignac w swojej książce wyjaśnia, dlaczego specjaliści od spraw żywieniowych są w błędzie. Tłumaczy w jaki sposób kształtują się predyspozycje do tycia jeszcze w życiu płodowym. Według udowodnionej naukowo koncepcji Michela Montignaca prawdziwą przyczyną otyłości jest nieodpowiedni dobór produktów spożywczych oraz zła jakość żywności przetworzonej przemysłowo. Nadmierne spożycie białek zawartych w mleku krowim i produktów o wysokich indeksach glikemicznych nie sprzyja chudnięciu. Powoduje natomiast hiperinsulinizm i zaburzenia procesu przemiany materii, co w efekcie prowadzi do rozwoju otyłości. Lektura tej książki pozwoli rodzicom zrozumieć, jak ważny jest dobór produktów w diecie ich dzieci, i uwierzyć, że otyłość jest procesem odwracalnym, niezależnie od wieku i płci.
Spis treści:
  • Wstęp
  • Definicja otyłości dzieci
  • Problem otyłości we współczesnych społeczeństwach
  • Skutki otyłości dziecięcej
  • Przyczyny otyłości dziecięcej
  • Podanie w wątpliwość koncepcji równowagi energetycznej
  • Natura spożywcza pokarmów
  • Rewolucja pokarmowa
  • Główna przyczyna otyłości: hiperinsulinizm
  • Odżywianie się przyszłych rodziców
  • Dieta kobiety ciężarnej
  • Odżywianie noworodka
  • Różnorodność pokarmowa
  • Odżywianie dziecka (od ukończenia drugiego roku życia do okresu dojrzewania)
  • Czy żywność przetworzona jest odpowiednia dla dzieci?
  • Nawyki żywieniowe młodzieży
  • Aneks 1. Podstawy naukowe metody MONTIGNAC
  • Aneks 2. Metabolizm wapnia w organizmie ludzkim
  • Aneks 3. Konsekwencje palenia papierosów

Księgarnia: dziecięcej otyłości leczenie i zapobieganie - dzieci dla Montignac Metoda

Wyślij znajomemu adres tej strony:

lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:

Książki o zbliżonej tematyce:

dziecięcej otyłości leczenie i zapobieganie - dzieci dla Montignac Metoda