mniej cholesterolu co to znaczy
Co znaczy Mniej cholesterolu?. Co to jest jego poziom gwarantuje zrównoważona dieta. Ta podręcznik.

Czy pomocne?

Mniej cholesterolu

Definicja z ang. less cholesterol, z niem. weniger Cholesterin.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania:Wiedza i Życie, Warszawa 2002, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,280 str., Wymiary: 140 x 225 mm , Waga: 0.43 kg
Zagadnienia:mniej cholesterolu
ISBN:ISBN 83-7184-180-9
Opis:Mniej cholesterolu lepiej dla naszego zdrowia. Właściwy jego poziom gwarantuje zrównoważona dieta. Ta podręcznik zwiera kilkadziesiąt ciekawych przepisów opracowanych specjalnie na potrzeby diety niskocholesterolowej. Proponowane dania są dowodem na to, iż zdrowo nie oznacza monotonnie i bez smaku. Można komponować smaczne posiłki niezależnie od konieczności obniżenia cholesterolu. DIETA NIE MUSI BYĆ NUDNA! Sałatki - ze świeżych warzyw i owoców z dodatkiem sosów na bazie oliwy z oliwek albo odtłuszczonego jogurtu są smaczne, zawierają mało kalorii, zaś wiele witamin i minerałów. Ryby - powinno się jeść wędzone, gotowane albo pieczone. Są bardzo dobrym źródłem białka i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Wędliny - należy wybierać tylko gatunki z niewielką zawartością tłuszczu. Owoce - takie jak grejpfruty, melony, arbuzy, mogą być idealną przystawką i składnikiem deserów. Zioła - znakomity bonus niemal wszystkich potraw. Podnoszą walory smakowe i zapachowe posiłków. Można nimi zastąpić sól.
Spis treści:

Czym jest znaczenie w Słownik na M .