Montignac nad Wisłą - polskie przepisy kulinarne w Metodzie Montignac

Pozostałe książki medyczne na literę M.

Tytuł książki w oryginale:	Montignac nad Wisłą - polskie przepisy kulinarne w Metodzie Montignac
Autor (autorzy):	Ria Tummers , Tadeusz Wierzbicki
Szczegóły wydania:	Artvitae, Warszawa 2003, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,220 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.33 kg
ISBN:	ISBN 83-88108-05-0
Opis:	Metoda MONTIGNAC nie jest dietą to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizą jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiłków. Nawet wypicie lampki wina jest dozwolone. Ale... są produkty, których należy unikać. Szczęśliwie jest ich niewiele, więc łatwo je zapamiętać. Książka ta została napisana specjalnie dla polskiego Czytelnika i uwzględnia polskie zwyczaje kulinarne i ulubione smaki. Zawiera przepisy na potrawy przystosowane do zasad Metody. Znajduje się w niej około 150 przepisów na pyszne, łatwe do przygotowania dania również z innych kuchni świata doskonałe na śniadanie, obiad i kolację, a nawet na wystawne przyjęcie. Ria Tummers jako pierwsza dostosowała w 1995 roku Metodę MONTIGNAC do holenderskiego sposobu odżywiania się. A teraz ma nadzieję, że dzięki tej książce polscy Czytelnicy odkryją, że nawet niewielkie zmiany w dotychczasowym jadłospisie wpływają na sukces. Będzie można jeść do syta i nie przybierać na wadze. A to osiągnie się, przestrzegając zasad Metody.
Spis treści:	Słowo wstępne 1. Wprowadzenie 2. Metoda Montignac Skrót podstawowych założeń Zalety Metody MONTIGNAC Wskazówki dotyczące stosowania Metody 3. Praktyka Zanim rozpocznie się przygodę z Metodą MONTIGNAC Zapasy Zakupy Techniki Przybory kuchenne 4. Przepisy Przetwory Przekąski Potrawy z kaszy Zupy Sałatki i surówki Warzywa na ciepło Dania wegetariańskie Potrawy z ryb Potrawy mięsne Potrawy z drobiu, dziczyzny i królika Desery i wypieki 5. Spis przepisów Przegląd potraw przeznaczonych do spożywania w fazie I i II i możliwe dostosowanie Indeks

Księgarnia: Montignac Metodzie w kulinarne przepisy polskie - Wisłą nad Montignac

Wyślij znajomemu adres tej strony:

lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:

Książki o zbliżonej tematyce:

• Medycyna manualna nr 2006
  - Medycyna manualna nr 2006/2-3
• Masaż punktowy i inne
  - Masaż punktowy i inne metody refleksoterapii
• Metodyka wychowania fi...
  - Metodyka wychowania fizycznego i zdrowotnego
• Marsjanie i Wenusjanki -
  - Marsjanie i Wenusjanki - tajemnica udanego związku
• MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE - ja
  - MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE - jak zadbać o zdrowie w codziennym stresie

Montignac Metodzie w kulinarne przepisy polskie - Wisłą nad Montignac