odżywki preparaty co to znaczy
Co znaczy preparaty wspomagające w sporcie. Co to jest w sporcie nie trzeba już nikogo przekonywać.

Czy pomocne?

Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie

Definicja z ang. Nutrients and preparations to assist in sports, z niem. Nährstoffe und Zubereitungen im Sport zu unterstützen,.

Autor (autorzy) Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie:
Szczegóły wydania Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie: Medsport, Warszawa 2001, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,155 str., Wymiary: 165 x 230 mm , Waga: 0.28 kg
Zagadnienia w Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie: przeciwskazania, odżywki preparaty, skutk
ISBN Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie: ISBN 83-908701-2-9
Opis Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie: O konieczności wspomagania żywieniowego i farmakologicznego w sporcie nie trzeba już nikogo przekonywać. Zapotrzebowanie na podstawowe składniki żywieniowe - białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały i inne, występujące nie tylko w sporcie wyczynowym, lecz również rekreacyjnym, przekracza niekiedy kilkakrotnie normy rekomendowane dla ''nie-sportowców''. Olbrzymi wysiłek, wykonywany poprzez współczesnych sportowców na granicy wytrzymałości organizmu, wymaga podawania również innych preparatów, które nie tylko wspomagają sukces treningowy, lecz równocześnie przeciwdziałają nadmiernym przeciążeniom i wyeksploatowaniu organizmu zawodnika. Nie można także zapominać, iż środki i sposoby dozwolonego wspomagania treningu stanowią efektywny oręż w walce z plagą dopingu farmakologicznego. W celu usystematyzowania i upraktycznienia wiedzy w tym zakresie, w książce zaprezentowane zostały wszystkie w najwyższym stopniu dostępne odżywki i preparaty wspomagające dostępne w Polsce, służące obecnie we wspomaganiu treningu. Preparaty te zostały podzielone na podstawowe grupy, uwzględniające nie tylko skład, budowę chemiczną czy pochodzenie, lecz przede wszystkim użytek do zastosowania w określonych dyscyplinach i okresach treningowych.
Spis treści Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie:
  • Wstęp
  • Praktyczne zalecenia i wskazówki ułatwiające korzystanie z książki ''Odżywki i preparaty wspomagające w sporcie''
  • Białko
  • Aminokwasy
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Witaminy - rola i znaczenie w żywieniu sportowców
  • Składniki mineralne
  • Woda
  • Kreatyna
  • Karnityna
  • HMB - bezpieczny sposób na poprawienie kondycji, siły i masy mięśniowej
  • Wolne rodniki i antyoksydanty
  • Koenzym Q10 (ubichinon)
  • Napoje izotoniczne (elektrolitowo-witaminowe albo elektrolitowo-witaminowo-energetyczne) - odżywki efektywnie zapobiegające odwodnieniu
  • Część Praktyczna
  • Odżywki białkowe i białkowo-węglowodanowe
  • Hydrolizaty białka, aminokwasy i ich kompozycje
  • Odżywki energetyczne (węglowodanowe)
  • Napoje izotoniczne (mineralno-witaminowe)
  • Preparaty mineralno-witaminowe i adaptogeny (tabletkowane i w płynie)
  • Preparaty redukujące wagę ciała
  • Energetyki komórkowe
  • Alternatywne preparaty anaboliczne
  • Preparaty aktywizujące o działaniu doraźnym
  • Batony białkowe, białkowo-węglowodanowe i energetyczne
  • Antyoxydanty (''zmiatacze'' wolnych rodników)
  • Schematy wspomagania
  • Przykładowy model wspomagania treningu w grach zespołowych (na przykładzie piłki nożnej)
  • Przykładowy model wspomagania treningu w biegu długodystansowym
  • Przykładowy model wspomagania treningu w kolarstwie
  • Przykładowy model wspomagania treningu w sportach walki
  • Przykładowy model żywienia i wspomagania w kulturystyki - w okresie budowania masy mięśniowej
  • Spis zabronionych środków farmakologicznych i metod uznanych za dopingowe
  • Skorowidz
Definicja OKULISTYKA Podręcznik Dla Studentów:
Co to jest najpopularniejszych na świecie podręczników przeznaczonych dla studentów medycyny, napisany poprzez wybitnych specjalistów z Amerykańskiej Akademii Okulistycznej. Zawiera podane w bardzo przystępny odżywki i preparaty wspomagające w sporcie co znaczy.
Definicja Otoneurologia Tom I, II:
Co to jest dawno oczekiwaną w polskim piśmiennictwie monografią z zakresu otoneurologii. W sposób obszerny omawia anatomię i fizjologię narządu przedsionkowego, sposoby badań i symptomatologię ogólną, zespoły i odżywki i preparaty wspomagające w sporcie krzyżówka.
Definicja Od Neuronu Do (Samo)Świadomości:
Co to jest świadomość - sens istoty człowieczeństwa? W jaki sposób wyłania się ona z fizycznych przedmiotów rzeczywistości, kiedy przechodzimy od pojedynczego neuronu poprzez coraz bardziej złożone kompleksy odżywki i preparaty wspomagające w sporcie co to jest.
Definicja Osteoporoza. Diagnostyka, Profilaktyka I Leczenie:
Co to jest jest aktualny stan wiedzy dotyczący diagnostyki, profilaktyki i leczenia osteoporozy. Pomiędzy innymi omówiono takie zagadnienia, jak: klasyfikacja osteoporoz, szczegółowa charakterystyka leków i odżywki i preparaty wspomagające w sporcie słownik.
Definicja Objaśnianie Marzeń Sennych:
Co to jest Objaśnianie marzeń sennych Sigmunda Freuda ukazało się w 1900 roku. Ta pierwsza spora robota Freuda, podstawowe dzieło psychoanalitycznej refleksji o człowieku, opublikowane zostało więc dokładnie u odżywki i preparaty wspomagające w sporcie czym jest.

Czym jest znaczenie w Słownik na O .

  • Dodano:
  • Autor: