pilates ćwiczenia co to znaczy
Co znaczy wysmuklające sylwetkę?. Co to jest W zależności od sprawności można dobrać stopień.

Czy pomocne?

PILATES - ćwiczenia wysmuklające sylwetkę

Definicja z ang. PILATES - exercises wysmuklające silhouette, z niem. PILATES - Übungen wysmuklające Silhouette.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania:KDC, Warszawa 2006, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,128 str., Wymiary: 125 x 185 mm , Waga: 0.17 kg
Zagadnienia:pilates ćwiczenia
ISBN:ISBN 83-7404-530-2
Opis:Pilates jest idealnym treningiem dla każdej grupy wiekowej. W zależności od sprawności można dobrać stopień trudności ćwiczeń. To najlepszy sposób na jędrne ciało i głęboki, spokojny oddech. Dzięki odpowiedniemu treningowi Pilates nasze ciało będzie bardziej zrelaksowane i sprawniejsze. Poradnik proponuje trzystopniowy program ćwiczeń, zależnie od zaawansowania i chęci ćwiczącego, wzbogacony dokładnymi ilustracjami i przejrzystym opisem.
Spis treści:

Czym jest znaczenie w Słownik na P .