Pilates
Definicja z ang. Pilates, z niem. Pilates.
Autor (autorzy) Pilates: | Trevor Blount , Eleanor McKenzie |
Szczegóły wydania Pilates: | Wiedza i Życie, Warszawa 2006, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,128 str., Wymiary: 150 x 210 mm , Waga: 0.27 kg |
Zagadnienia w Pilates: | przeciwskazania, pilates, skutk |
ISBN Pilates: | ISBN 83-7184-432-8 |
Opis Pilates: | Pilates to sposób, która pomaga osiągnąć harmonię ciała. Trening polega na powolnym rozciąganiu, spinaniu i rozluźnianiu mięśni przy jednoczesnym prawidłowym oddychaniu z kontrolą przepony. Ćwiczenie pilatesu wpływa korzystnie na samopoczucie, koryguje nieprawidłową postawę i minimalizuje podatność na urazy. Ciało staje się mocne i giętkie, mięśnie bardziej elastyczne, a sylwetka smuklejsza. Regularne ćwiczenie pilatesu zapewni niezłą formę osobom w każdym wieku, bez względu na poziom sprawności fizycznej. To doskonała sposób dla osób z bólami kręgosłupa, z nadwagą i dla tych, które dawno nie ćwiczyły. |
Spis treści Pilates: |
- Definicja Podstawy Chirurgii Nosa:
- Co to jest Antoni Krzeski urodził się w 1952 roku w Warszawie, w rodzinie lekarskiej. Absolwent renomowanego Liceum Ogólnokształcącego im. T. Reytana w Warszawie, w 1969 roku rozpoczął studia medyczne. W roku pilates co znaczy.
- Definicja Periodontologia - Przewodnik:
- Co to jest PRZEWODNIK to zwięzłe, popularne opracowanie dające pogląd na choroby przyzębia i ich leczenie. Podręcznik zawierająca opis obecnie obowiązujących praktyk w periodontologii, dostarcza koncepcji, na pilates krzyżówka.
- Definicja Pielęgniarstwo W Pediatrii:
- Co to jest pozycji z serii Niektóre zagadnienia z zakresu pielęgniarstw specjalistycznych, przedstawia specyfikę działań pielęgniarki wobec chorego dziecka i jego rodziców albo opiekunów. W sposób zwięzły i pilates co to jest.
- Definicja Pharmindex - Kompendium '05:
- Co to jest Kompendium - jest cyklicznym, encyklopedycznym indeksem obecnych na polskim rynku leków, wpisanych do Rejestru Środków Farmaceutycznych i Materiałów Medycznych sprzedawanych na receptę, dostępnych pilates słownik.
- Definicja Podstawy Biologii Komórki. Wprowadzenie Do Biologii Molekularnej:
- Co to jest zbiór podstawowych informacje z zakresu biologii komórki i wprowadza czytelnika w tajniki biologii molekularnej wg najnowszego stanu wiedzy. To jest kontynuacja uznanego na całym świecie podręcznika pilates czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na P .