Poczucie własnej wartości
Pozostałe książki medyczne na literę P.
| Tytuł książki w oryginale: | Poczucie własnej wartości |
 |
|
| Autor (autorzy): | Matthew McKay , Patrick Fanning |
| Szczegóły wydania: | REBIS, Poznań 2002, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,418 str., Wymiary: 125 x 195 mm , Waga: 0.45 kg |
| ISBN: | ISBN 83-7301-240-0 |
| Opis: | Poczucie własnej wartości to klasyczny poradnik, który pokazuje, jak sobie radzić z naszym "wewnętrznym krytykiem" za pomocą sprawdzonych technik służących przezwyciężaniu destrukcyjnych poglądów i lęków. Proponowane przez autorów ćwiczenia uczą m.in., jak rozpoznawać podstępny, niszczycielski głos samokrytyki, jak powstrzymać się od dokonywania zniekształconej samooceny czy też jak leczyć rany z przeszłości, by ostatecznie móc dokonać przemiany ugruntowanych negatywnych przekonań o własnej tożsamości i potencjale. Klasyczny wszechstronny poradnik, który pokazuje, jakie techniki stosować, by odkryć w sobie to, co najwartościowsze, zaakceptować siebie i podjąć życiową wędrówkę ku spełnieniu i samorealizacji. |
| Spis treści: |
Księgarnia: wartości własnej Poczucie
Wyślij znajomemu adres tej strony:
lub osadź odnośnik na swojej stronie/blogu:
Książki o zbliżonej tematyce:
- Patologia układu krwiotwó
- Patologia układu krwiotwórczego - Psychopatologia nerwic
- Psychopatologia nerwic - Podstawy terapii grupowej
- Podstawy terapii grupowej - Pomóż dziecku z ... D
- Pomóż dziecku z ... DYSGRAFIĄ - Powikłania cukrzycy
- Powikłania cukrzycy
wartości własnej Poczucie