ruch przedłuża młodość co to znaczy
Co znaczy Ruch przedłuża młodość?. Co to jest rehabilitacji radzi jak przez aktywność ruchową.

Czy pomocne?

Ruch przedłuża młodość

Definicja z ang. The movement prolongs youth, z niem. Die Bewegung verlängert Jugend.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2001, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,55 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.10 kg
Zagadnienia: ruch przedłuża młodość
ISBN: ISBN 83-200-2577-X
Opis: Wybitny specjalista z dziedziny reumatologii i rehabilitacji radzi jak przez aktywność ruchową zachować sprawność i cieszyć się życiem. Propozycje ćwiczeń gimnastycznych dostosowane są do możliwości osób starszych, także tych cierpiących i przewlekle chorych. Gimnastyka, gry ruchowe, spacery sprawią, iż poprawi się nie tylko kondycja fizyczna i samopoczucie, lecz zwiększy się także samodzielność.
Spis treści:
  • Wprowadzenie
  • Aktywność ruchowa warunkiem zdrowia
  • Starzenie się i najczęstsze choroby osób w starszym wieku
  • Znaczenie aktywności ruchowej i zmiany stylu życia dla osób w starszym wieku
  • Rodzaje aktywności ruchowej i rekomendowane osobom w starszym wieku
  • Ćwiczenia fizyczne
  • Rekreacja fizyczna
  • Aktywność ruchowa w leczeniu chorób często występujących u osób w starszym wieku

Czym jest znaczenie w Słownik na R .