sposób cholosterol obniżyć co to znaczy
Co znaczy cholosterol. Jak obniżyć poziom?. Co to jest aktywność fizyczna, zerwanie z nałogiem.

Czy pomocne?

Sposób na cholosterol. Jak obniżyć poziom cholesterolu jedząc ulubione potrawy

Definicja z ang. The way to cholosterol. How to lower cholesterol by eating favorite foods, z niem. Der Weg zum cholosterol. Wie zu senken Cholesterin von Lieblingsspeisen essen.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: Amber, Warszawa 2005, wyd. 3, Oprawa: miękka foliowana,256 str., Wymiary: 165 x 235 mm , Waga: 0.37 kg
Zagadnienia: sposób cholosterol obniżyć
ISBN: ISBN 83-241-2069-6
Opis: Zmiana nawyków żywieniowych, zrzucenie nadwagi, większa aktywność fizyczna, zerwanie z nałogiem palenia papierosów i łagodzenie stresu - takie porady słyszymy od każdego lekarza. Najczęściej jednak te proste wskazówki okazują się zbyt trudne w realizacji. Wymagają narzucenia sobie dyscypliny i ograniczeń. Lekarz Trubo, wybitny kardiolog, proponuje nam swój sprawdzony, rewelacyjny trzydziestodniowy indywidualny plan walki z cholesterolem. Czy wiesz, iż możesz: - Walczyć z cholesterolem bez leków? - Jeść nadal mięso, pizze, jaja, słodycze, a mimo to obniżyć poziom cholesterolu? - Podnieść poziom dobrego cholesterolu, wykonując proste ćwiczenia? - Oczyścić własne tętnice, zmieniając nieco dietę? - Pozbyć się problemu cholesterolowego dzięki ziół? Poznasz: - 3 witaminy chroniące naczynia krwionośne - 5 sposobów zastosowania soi w diecie - warzywa i owoce najlepiej chroniące serce - jabłka, grejpfruty, awokado, marchew, fasola, czosnek - Nieznane właściwości zielonej herbaty, orzechów i migdałów - Zawartość tłuszczu w 500 wybranych produktach spożywczych - Nowe sposoby ograniczania spożycia tłuszczu i zachowania smaku ulubionych potraw - Przepisy na smaczne, proste i zdrowe dania na każdy dzień 30-dniowego programu walki z cholesterolem
Spis treści:

Czym jest znaczenie w Słownik na S .