stawić czoło uzależnieniom co to znaczy
Co znaczy Stawić czoło uzależnieniom?. Co to jest całym świecie zadaje sobie to pytanie. Nałogi.

Czy pomocne?

Stawić czoło uzależnieniom

Definicja z ang. Facing addictions, z niem. Mit Blick auf Süchte.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: PAX, Warszawa 2007, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,288 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.39 kg
Zagadnienia: stawić czoło uzależnieniom
ISBN: ISBN 83-211-1760-7
Opis: ''Jak wyjść z uzależnienia?'' Każdego dnia miliony osób na całym świecie zadaje sobie to pytanie. Nałogi niszczą ich zdrowie i równowagę psychiczną, burzą szanse na normalne życie. To, co na początku było przyjemnością albo pozwalało zwiększyć wydajność, z czasem staje się koszmarem. Podręcznik doktora Charly'ego Cungi ofiarowuje osobom uzależnionym (od papierosów, alkoholu, narkotyków, ale również od jedzenia, zakupów, pracy) realną nadzieję na uwolnienie się od dręczącego je problemu. Autor w proponowanych przez siebie metodach odwołuje się nie tyle do woli, ile do świadomości. Rzucenie nałogu dzieje się wg niego przede wszystkim ''w głowie'', wymaga zrozumienia przyczyn i systemów rządzących uzależnieniem, zmiany sposobu myślenia o sobie i świecie. Podręcznik podpowiada: - jak budować motywację niezbędną do zmiany zachowania; - jak przygotować się do działania i jak postępować w trudnych, ryzykownych przypadkach; - jak utrzymać abstynencję i nie wrócić do nałogu nawet po jednorazowych ''wpadkach''.
Spis treści:
  • Wstęp 1. Co jest to nałóg? 2. Zrozumieć nałóg: badanie funkcjonalna 3. Budowanie motywacji 4. Przygotowanie do działania 5. Przejście do działania Różne rodzaje uzależnień Zakończenie Leksykon

Czym jest znaczenie w Słownik na S .