strach paniczny mity co to znaczy
Co znaczy lęk - mity a rzeczywistość?. Co to jest wiedzę na temat lęku, przydatną zarówno dla osób.

Czy pomocne?

Strach i paniczny lęk - mity a rzeczywistość

Definicja z ang. Fear and panic - myths and reality, z niem. Angst und Panik - Mythen und Realität.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: Jedność, Kielce 2002, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,168 str., Wymiary: 140 x 210 mm , Waga: 0.24 kg
Zagadnienia: strach paniczny mity
ISBN: ISBN 83-7224-448-0
Opis: Program psychologicznej autoterapii. Zawiera podstawową wiedzę na temat lęku, przydatną zarówno dla osób cierpiących na tę przypadłość i ich rodzin, jak i wszystkich zainteresowanych tą problematyką
Spis treści:
  • 1. Panika - wydarzenie, które zmienia życie
  • I. O PANICE OD A DO Z
  • 2. Panika: gdzie i kiedy
  • 3. Panika zmienia ludzi
  • 4. Co tj. napad paniki
  • II. MITY NA TEMAT PANIKI
  • 5. Czym panika nie jest
  • 6. Mity dotyczące śmierci i choroby psychicznej
  • 7. Mity o zniszczeniu poprzez własny organizm
  • 8. Mity dotyczące umysłu
  • III. ŹRÓDŁOWE Powody PANICZNEGO LĘKU
  • 9. Powody paniki
  • 10. Eliminowanie źródłowych przyczyn paniki
  • IV. PRAKTYCZNY PROGRAM TERAPII PANIKI
  • 11. Postawa!
  • 12. Anatomia strachu
  • 13. Odpinanie rogów strachowi
  • 14. Skuteczność terapii - sytuacja Roberta
  • 15. Przygotowanie własnego osobistego eksperymentu
  • V. PANICZNE LĘKI MIESZCZĄ SIĘ W RAMACH NORMALNOŚCI
  • 16. Środki zaradcze, półśrodki i ograniczenia

Czym jest znaczenie w Słownik na S .