REBIS, Poznań 2001, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,458 str., Wymiary: 125 x 195 mm , Waga: 0.50 kg
ISBN:
ISBN 83-7301-069-6
Opis:
Patrick Fanning bada wizualizację, praktykuje ją, uczy i pisze o niej od dwudziestu pięciu lat. Jego poprzednie poradniki to Couple Skills, Being a Mań, Lifetime Weight Control, Messages: The Communication Skills Books i Self-Esteem. Prowadzi także warsztaty poświęcone relaksacji i zmniejszaniu stresu, kreatywnemu pisaniu, osiąganiu celów i rozwiązywaniu problemów. Mieszka w Kalifornii wraz z żoną i synem. Jest to doskonały podręcznik wizualizacji - optymistyczny, napisany prostym, zrozumiałym językiem; zawiera łatwe do wykonania ćwiczenia. Wizualizacja ułatwia osiąganie celów dzięki wykorzystaniu wyobraźni. Stosowana w połączeniu z medycyną tradycyjną wielu osobom pomogła wyleczyć się z raka i innych chorób. Jest także skuteczna m.in. w kontrolowaniu bólu, odchudzaniu, odzwyczajaniu się od palenia, zwalczaniu bezsenności, eliminowaniu stresu.