ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy
Definicja z ang. HEALTHY BACK - full exercise program for a strong and healthy back, z niem. Gesunder Rücken - volle Trainingsprogramm für einen starken und gesunden Rücken.
Autor (autorzy) ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy: | Jenny Sutcliffe |
Szczegóły wydania ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy: | Świat Książki, Warszawa 2006, wyd. 1, Oprawa: miękka bindowana,96 str., Wymiary: 275 x 190 mm , Waga: 0.49 kg |
Zagadnienia w ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy: | przeciwskazania, zdrowe plecy pełen program, skutk |
ISBN ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy: | ISBN 83-7391-780-2 |
Opis ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy: | Ćwiczenia opisane w książce mają zwalczać jedną z najczęstszych dolegliwości współczesnego człowieka, jaką jest ból pleców. Sprzyjają mu wady postawy, siedzący tryb życia i sama budowa kręgosłupa, nie zawsze radzącego sobie z napięciami i naprężeniami, jakim podlega na co dzień. Z tej książki dowiemy się między innymi jak funkcjonuje kręgosłup, w jaki sposób można zapobiegać bólom pleców i ich nawrotom, co należy zrobić, gdy pojawi się nagły ból i jak utrzymać prawidłową pozycję pleców. Ćwiczenia i praktyczne porady i wskazówki umożliwią odzyskanie prawidłowej pozycji ciała i kształtu pleców. Podręcznik zawiera szczegółowe porady na temat radzenia sobie z konkretnymi schorzeniami pleców. Każde ćwiczenie jest przedstawione w łatwy sposób, krok po kroku, i w zróżnicowanej formie, dla osób o różnych poziomach sprawności. Poradnik można postawić na poziomie oczu, aby łatwiej z niego korzystać |
Spis treści ZDROWE PLECY - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy: |
- Definicja Zespół Metaboliczny - Rozpoznawanie I Leczenie:
- Co to jest naczyń od wielu lat stanowią najczęstszą przyczynę śmierci w populacji ludzkiej. W Polsce, podobnie jak i w innych państwach rozwiniętych, choroby układu krążenia są odpowiedzialne za blisko 50 zdrowe plecy - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy co znaczy.
- Definicja Zabiegi Dla Zdrowia I Urody. Rady Doświadczonej Kosmetyczki.:
- Co to jest tusz do rzęs i szminka, to za niewiele aby uzyskać sukces ładnej i zadbanej twarzy. Trzeba wiedzieć, jakie kosmetyki są odpowiednie dla naszej skóry, czego ona wymaga i jak ją pielęgnować. Poradnik zdrowe plecy - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy krzyżówka.
- Definicja Zabawy Ruchowe Dla Dzieci Zdrowych I Niepełnosprawnych:
- Co to jest publikacji ćwiczenia można prowadzić z dziećmi zdrowymi i z dziećmi o niskim stopniu niepełnosprawności. Możne je z powodzeniem stosować w grupach zintegrowanych, zarówno w ramach szkolnego, jak i zdrowe plecy - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy co to jest.
- Definicja Życie Bakterii:
- Co to jest podręcznika Życie bakterii zostało przygotowane poprzez uczniów i współpracowników Profesora. Zachowano układ książki, jej styl i zasób podstawowych informacji. Wprowadzono niezbędne zmiany zdrowe plecy - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy słownik.
- Definicja Zmienność Rytmu Serca U Dzieci Zdrowych - Normy W Zależności Od Wieku:
- Co to jest zdrowe plecy - pełen program ćwiczeń na mocne i zdrowe plecy czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na Z .