Masaż

Czy pomocne?

Definicja Masaż

Definicja z ang. Massage, z niem. Massage.

Co to znaczy: leczenie zaburzeń narządu żucia wywołanych powiększonym napięciem mięśni rozpoczyna się wykonywaniem ćwiczeń mięśniowych w pozycji spoczynkowej żuchwy,powinny trwać 3-5min,ich rodzaj powinien zostać dobrany na podstawie badanie czynnościowego i ewentualnie badania EMG,
Lista treści
1 Czynne
1.1 Żwacz
1.2 Skroniowy
1.3 Dwubrzuścowy
2 Izometryczne
2.1 Napinanie
2.2 Rozluźnianie
Czynne
rozluźnienie mięśni,
Żwacz
chwytanie mięśni podobnie jak przy naciąganiu policzków,
Skroniowy
ruchy okrężne wewnętrznymi powierzchniami nadgarstków,miejsca szczególnie wrażliwe dodatkowo opuszkami palców,
Dwubrzuścowy
brzusiec tylny masuje się ruchami okrężnymi,mocno uciskając opuszkami palców wskazujących skórę poniżej płatków usznych,
Izometryczne
wzmocnienie mięśni przeciwstawnych,
ćwiczenie napinające->ćwiczenie rozluźniające /10x/
Napinanie
przy zbaczaniu żuchwy w lewo,łokieć prawej ręki opiera się na stole i dłoń przykłada do prawej strony żuchwy. w położeniu spoczynkowym żuchwy /lekko otwarte usta/ mocno przyciska się żuchwę do dłoni poprzez 10 sekund bez wykonywania ruchów żuchwy,jedynie poprzez napinanie mięśni,
Rozluźnianie
oparcie czoła o dłonie oparte na łokciach,lekkie otwarcie ust,biernie opuszczona żuchwa,poruszanie głową na boki,
w razie występowania trzasków wywołanych asynchronicznym działaniem mięśni skrzydłowych bocznych pacjent powinien opuszczać żuchwę utrzymując równocześnie język w linii pośrodkowej w jak w najwyższym stopniu dotylnym odcinku podniebienia twardego,
pacjenci żujący jedną stroną powinni próbować spożywać pokarmy stroną przeciwną,
w celu rozluśnienia mięśni pacjent może nadymać policzki,
sposób wykonywania poprzez pacjenta ćwiczeń mięśniowych powinien być okresowo kontrolowany,a osiągnięte rezultaty zależą przede wszystkim od współpracy pacjenta,

Czym jest Masaż znaczenie w Słownik na M .