Jak skutecznie radzić sobie z lękiem
Definicja z ang. How to effectively cope with anxiety, z niem. Wie effektiv bewältigen Angst.
Autor (autorzy) Jak skutecznie radzić sobie z lękiem: | Marek Jarosz |
Szczegóły wydania Jak skutecznie radzić sobie z lękiem: | Piątek Trzynastego, Łódź 2004, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,200 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.27 kg |
Zagadnienia w Jak skutecznie radzić sobie z lękiem: | przeciwskazania, skutecznie radzić sobie, skutk |
ISBN Jak skutecznie radzić sobie z lękiem: | ISBN 83-7415-004-1 |
Opis Jak skutecznie radzić sobie z lękiem: | Marek Jarosz ukończył studia lekarskie i psychologiczne. W 1986 roku został profesorem zwyczajnym w dziedzinie psychiatrii. Wszechstronne wykształcenie, pogłębione w Instytucie Psychiatrii w Londynie, łączy z działalnością zawodową. Był organizatorem i kierownikiem pierwszego Zakładu Psychologii Lekarskiej Akademii Medycznej w Łodzi i przez sporo lat kierował Katedrą Psychiatrii tejże Uczelni. Jest autorem około stu dwudziestu prac naukowych, a co więcej podręczników z zakresu psychiatrii i psychologii. Do monografii o dużych walorach naukowych, a zarazem napisanych bardzo jasno i przystępnie, należą między innymi ''Psychologia i psychopatologia życia codziennego'', ''Doktor psychiatra i jego pacjent'', ''Co każdy powinien wiedzieć o chorobach psychicznych '', a również,, Wspomnienia psychiatry''. Codzienne życie wymaga uczestnictwa w różnych przypadkach, które wywołują niekiedy reakcje lękowe. Nie stanowią one zagrożenia dla naszego życia psychicznego, ale bywają bardzo uciążliwe. Umiejętne postępowanie podwyższa odporność psychiczną i uwalnia nas od lęku. Zarazem umiarkowany lęk, który bywa niepokojem mobilizującym albo lekką ekscytacją, może sprzyjać działaniu. Odbywa się tak zwłaszcza wtedy, gdy bliżej znamy wpływ lęku na nasze samopoczucie i aktywność. Podręcznik ta uczy, jak rozpoznać reakcje lękowe, w jaki sposób zwiększyć swoją odporność psychiczną, a również co zrobić, aby lęk miał pozytywny wpływ na życie człowieka. Przekazujemy Czytelnikom barwny i interesujący poradnik, przydatny w życiu codziennym, oparty na relacjach doktor - pacjent. |
Spis treści Jak skutecznie radzić sobie z lękiem: |
|
- Definicja Jąkanie:
- Co to jest jak skutecznie radzić sobie z lękiem co znaczy.
- Definicja Jedz I Żyj Zgodnie Z Porami Roku:
- Co to jest dietoterapeutka, autorka książek pt. 'Odnowa na talerzu' i 'Kuchnia zdrowia i młodości', w swojej nowej książce zaleca, by odżywiać się odpowiednio do warunków panujących w przyrodzie, czyli zgodnie jak skutecznie radzić sobie z lękiem krzyżówka.
- Definicja Jak Przezwyciężyć Nieśmiałość?:
- Co to jest wstydliwość, niskie poczucie własnej wartości, brak zaufania do ludzi i do świata, problemy z porozumiewaniem się są coraz bardziej powszechne pośród młodych ludzi. Jak z nimi walczyć i czy w ogóle jak skutecznie radzić sobie z lękiem co to jest.
- Definicja Jak Pomóc Zastraszonemu Dziecku:
- Co to jest rodziców i wychowawców. Przemoc pośród najmłodszych to poważny problem, którego nie wolno bagatelizować, nie wolno pozostawić dzieci bez pomocy! One tak jak dorośli ulegają negatywnym emocjom, bardzo jak skutecznie radzić sobie z lękiem słownik.
- Definicja Jak Pisać Prace Z Psychologii - Poradnik Dla Studentów I Badaczy:
- Co to jest naukowa wypracowała i stosuje w praktyce pewne standardowe zasady formalne, które obowiązują wszystkich autorów prac naukowych. Dotyczą one stylu wypowiedzi, kolejności określonych fragmentów tekstu jak skutecznie radzić sobie z lękiem czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na J .