Jak wydobyć się z depresji
Definicja z ang. How to get out of depression, z niem. Wie aus der Depression zu bekommen.
| Autor (autorzy) Jak wydobyć się z depresji: | Sue Atkinson |
| Szczegóły wydania Jak wydobyć się z depresji: | Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2006, wyd. 5, Oprawa: miękka foliowana,222 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.24 kg |
| Zagadnienia w Jak wydobyć się z depresji: | przeciwskazania, wydobyć depresji, skutk |
| ISBN Jak wydobyć się z depresji: | ISBN 83-01-14765-2 |
| Opis Jak wydobyć się z depresji: | Praktyczny przewodnik dla osób cierpiących, tych, którzy są smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, nie mają siły lub nawet myślą o samobójstwie, a również dla tych, którzy pragną im pomóc. Autorka, która z własnego doświadczenia zna ciężar depresji, przedstawia w sposób bezpośredni, jasny i prosty sporo ważnych informacje na temat systemów powstawania i leczenia tej przypadłości, a również proponuje rozmaite możliwości, metody i techniki, które cierpliwie wykorzystywane, pomagają wydostać się z koszmaru. Nie daje recepty na cudowną kurację, lecz pokazuje, iż jeżeli bardzo się chce i bardzo się stara, z depresji można się wydobyć. Podręcznik ta w mniejszym stopniu jest o tym ''jak...'' a w większym, ''dlaczego...''. Odkrywanie właściwych pytań, docieranie do ''Głęboko Ukrytych Powodów'' może pomóc znaleźć naszą indywidualną drogę radzenia sobie z depresją. Depresja zaś nie tu jest traktowana jako zjawisko, którego należałoby się wstydzić, ale jako rodzaj życiowego wyzwania, które można wykorzystać do wzbogacenia wiedzy o sobie. Mechanizm wydobywania się z depresji autorka porównuje do górskiej wspinaczki. Ta metafora stała się także podstawą konstrukcji książki. Gdyż jest ona przeznaczona dla ludzi z depresją, czyli mających trudności w koncentracji uwagi, została napisana tak, aby ułatwić im czytanie - ma krótkie, wyraziste, dobrze ustrukturalizowane rozdziały, sporo treści sformułowanych jest w punktach bądź w ten czy inny sposób wyodrębnionych. Podane także zostały adresy ośrodków zajmujących się terapią depresyjną w Polsce. Pozycja adresowana jest w zasadzie do wszystkich - któż, gdyż w swoim życiu nie zaznał, choćby przelotnie, chwili załamania? |
| Spis treści Jak wydobyć się z depresji: |
|
- Definicja Jak Nauczyć Dzieci Odpowiedzialności:
- Co to jest szkole i w życiu, uczniowie muszą nauczyć się odpowiedzialności. Nie dokonają tego bez pomocy zaangażowanych i świadomych ich potrzeb nauczycieli. Autorzy książki pokazują, jak można prowadzić lekcję jak wydobyć się z depresji co znaczy.
- Definicja Ja To Wytłumaczę - 200 I Więcej Odpowiedzi Psychologów Na Ważne Pytania:
- Co to jest prezentuje najnowszą wiedzę z psychologii i psychoterapii. Wyjaśnia sporo zagadnień dotyczących naszego filo- o ontogenetycznego rodowodu, związków pomiędzy psychiką a ciałem, relacji pomiędzy jak wydobyć się z depresji krzyżówka.
- Definicja Ja Z Nadwagą:
- Co to jest mama zawsze była na diecie. Ma więcej książek na ten temat niż miejska biblioteka. Jest nimi zastawiona cała półka nad kuchenką. Książki pisane przez sławy, przez lekarzy. Diety, które doradzają ci jak wydobyć się z depresji co to jest.
- Definicja Jaskra:
- Co to jest jest poprzez Prof. Josefa Flammera, dyrektora Uniwersyteckiego Instytutu Okulistyki w Bazylei (Szwajcaria). Prof. Flammer jest autorem wielu uznanych prac z zakresu komputerowego badania pola jak wydobyć się z depresji słownik.
- Definicja Jak Chronić Dzieci Przed Molestowaniem Seksualnym:
- Co to jest Wyżyńskiej jest adresowany przede wszystkim do rodziców, którzy chcą chronić własne dzieci przed molestowaniem seksualnym, ale może być także przydatny dla osób zawodowo zajmujących się problemem jak wydobyć się z depresji czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na J .
- Dodano:
- Autor:
Lekarz Medycyny