KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej
Definicja z ang. Bodybuilding - training methods, nutrition, wellness, z niem. Bodybuilding - Trainingsmethoden, Ernährung, Wellness.
| Autor (autorzy) KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej: | Grzegorz Kowaluk , Jarosław Sacharuk |
| Szczegóły wydania KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej: | Arte, Bielsko-Biała 2004, wyd. 2, Oprawa: miękka foliowana,145 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.25 kg |
| Zagadnienia w KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej: | przeciwskazania, kulturystyka metody treningu, skutk |
| ISBN KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej: | ISBN 83-918593-3-9 |
| Opis KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej: | Niniejszą książkę oddajemy w ręce trenerów, instruktorów, kulturystów i wszystkich tych, którzy pragną by żelazny sport stał się częścią ich życia. Kluczowym przyczyną do napisania tej książki był widoczny brak doinformowania wielu osób ćwiczących na siłowniach odnośnie treningu, środków i metod odnowy biologicznej w kulturystyce i marzenie, by jak najszersze grono osób miało dostęp do tych informacji. Podręcznik zawiera teoretyczne i praktyczne przesłanki odnośnie tematu oparte na fachowej literaturze i wywiadach z zawodnikami. W książce znajdziecie Kraj informacje dotyczące mechanizmu treningu, systematyki odnowy biologicznej, opis działania i dawkowania środków i metod odnowy biologicznej, część dotyczącą dietetyki i żywienia w kulturystyce i przykładowe jadłospisy dla różnych okresów treningowych. Aneks, stanowiący rozdział siódmy, zawiera przykładowe programy treningowe, zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych, które mają dopełniać obrazu treningu kulturystycznego, i 13 tygodniowy program na redukcję tkanki tłuszczowej razem z radami dietetycznymi. Zawarto w nim także przykładowe konspekty lekcji z kulturystyki do przeprowadzenia w szkole albo zastosowania indywidualnego. Grzegorz Kowaluk, Jarosław Sacharuk |
| Spis treści KULTURYSTYKA - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej: | |
- Definicja Kompendium Psychiatrii, Psychoterapii, Medycyny Psychosomatycznej:
- Co to jest jedenastego wydania znanego niemieckiego podręcznika psychiatrii i psychoterapii, poszerzonego o zagadnienia medycyny psychosomatycznej. Wszystkie rozdziały książki zostały opracowane z kulturystyka - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej co znaczy.
- Definicja Kompendium Farmakologii I Farmakoterapii:
- Co to jest kompendium jest dostarczenie czytelnikowi możliwie skondensowanych i aktualnych informacji o lekach, z krytyczną oceną ich wartości terapeutycznej, umożliwiającej racjonalne ich ordynowanie i kulturystyka - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej krzyżówka.
- Definicja Kręgosłup W Stresie. Jak Usunąć Ból I Jego Przyczyny + Życie Bez Bólu (Płyta DVD):
- Co to jest adresowana jest zarówno do pacjentów cierpiących wskutek bólów pochodzenia kręgosłupowego, jak i do terapeutów, którzy chcieliby służyć pomocą tym osobom. Ludzi dotkniętych tego typu dolegliwościami kulturystyka - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej co to jest.
- Definicja Ku Harmonii W Miłości. Jak Pogłębić To, Co W Życiu Najważniejsze:
- Co to jest zbiór prostych i wiarygodnych technik terapeutycznych służących pomaganiu ludziom przeżywającym kłopoty małżeńskie, trapionych poprzez problemy natury seksualnej, lecz przede wszystkim tym, którzy kulturystyka - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej słownik.
- Definicja Kapryśna Wątroba:
- Co to jest w literaturze lekarskiej to dla przeciętnego śmiertelnika trud nie do pokonania, raczej z racji na fachowy język i nazwy łacińskie. Powzięliśmy więc pomysł napisania popularnonaukowej książki i kulturystyka - metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na K .
- Dodano:
- Autor:
Lekarz Medycyny