Łatwa dieta IG
Definicja z ang. Easy diet IG, z niem. Einfache Diät IG.
| Autor (autorzy) Łatwa dieta IG: | Helen Foster |
| Szczegóły wydania Łatwa dieta IG: | ZYSK I SK-A, Poznań 2006, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,128 str., Wymiary: 195 x 260 mm , Waga: 0.51 kg |
| Zagadnienia w Łatwa dieta IG: | przeciwskazania, łatwa dieta, skutk |
| ISBN Łatwa dieta IG: | ISBN 83-7298-814-5 |
| Opis Łatwa dieta IG: | Świat opanowało ogromne żarcie! Otyłość to choroba naszych czasów, podobno. Jak na razie zdania są podzielone, a niektórzy z kucharzy uznają tą teorię nawet za nieprawdziwą. Jednakże wszyscy są zgodni, że odżywiamy się tak, jak żyjemy. W pośpiechu, nie celebrując posiłków, nie pozwalając organizmowi odebrać wszystkich bodźców smakowych i piękna, ukrytego pośród barw i aranżacji stołu, zwyczajnie pochłaniamy następne dania, nawet nie wiedząc co tak naprawdę jemy. Uznając następną teorię, a więc jesteś tym, co jesz, społeczeństwo poszukuje cudownych diet, które nie tylko pozwolą zrzucić zbędne kilogramy, lecz przede wszystkim poprawią naszą sprawność psychiczną i fizyczną. Przedłużą nam życie, sprawią, iż będziemy się czuli szczęśliwi. Jednak jak dotąd, większość z proponowanych poradników dotyczyła prawie wyłącznie odchudzania. Inaczej się ma, jeśli chodzi o książkę Helen Foster, zajmującą się tą tematyką od dwunastu lat. Podręcznik od początku zaskakuje. Nie tylko świetną szatą graficzną i jasnością wywodów, lecz przede wszystkim prostą teorią; o wszystkim decyduje indeks glikemiczny. To jego poziom wpływa na nasza tuszę, lecz również wydajność i ogólnie pojęte samopoczucie. Już na początku dieta przypadła mi do gustu a to dlatego, że tutaj czekolada to PRZYJACIEL. Nie oszukujmy się, lecz dla nas, kobiet, to regularnie kluczowy pocieszyciel, którego odmawiają nam okrutni dietetycy. Podobnie ma się z orzechami, które mimo że zdrowe, regularnie są bardzo surowo dozowane wskutek ich kaloryczności. Bekon - coś dla mięsożerców, okazuje się być lepszy niż białe pieczywo, a arbuz równy gofrom. Pasternak i ananas to pewne tycie, zaś makaron w ogóle nie jest niedobry, podobnie ryż, jeśli odrzucimy ten najpopularniejszy, biały. Wszystko biją na głowę cudowne rośliny strączkowe, a kluczową dewizą jest nie przetwarzanie produktów. Najważniejsze jest jedna, że dieta Foster, to nie tylko przewodnik dla grubasów, lecz także tych, którzy chcą żyć długo, w dobrej kondycji i promieniejąc urodą. Cztery zestawy dietetyczne dostosowane zostały dla mięsożerców i wegetarian. Otrzymujemy łącznie dwa plany odchudzające (w tym bezmięsny), dietę, która ma na celu pobudzić ospałych i tą, którą warto stosować poprzez całe życie. Tak naprawdę, jak dotąd to jedyny przewodnik, który w pełni przekonuje. Jest prosty, jasny i przejrzysty. A co bardzo ważne, przede wszystkim możliwy do wykonania, nie zmuszający do wielkich poświęceń, ani kosztów. Tak naprawdę tylko trzeba się o tym przekonać. Może odrobinę poświęcić i powstrzymać przed zapychaniem żołądka czymkolwiek, lecz nareszcie zbliża się wiosna... |
| Spis treści Łatwa dieta IG: |
|
- Definicja Leki Współczesnej Terapii - Vademecum 2004/2005:
- Co to jest Czytelnikom następne, cykliczne wydanie podręcznego informatora o lekach na receptę dostępnych na rynku i wybranych lekach bez recepty (promowane przez producentów). Podręcznik ''Leki współczesnej łatwa dieta ig co znaczy.
- Definicja Leczenie Cukrzycy Typu 2 W Podstawowej Opiece Zdrowotnej:
- Co to jest szczególnie typu 2, stanowi istotną i coraz bardziej rozpowszechnioną przyczynę zachorowań i zgonów. Ostatnio opublikowane dokumenty brytyjskich instytucji nadzorujących i koordynujących opiekę łatwa dieta ig krzyżówka.
- Definicja Leczenie Kanałowe - Postępowanie Kliniczne:
- Co to jest endodoncji i ciągły napływ nowych informacji, szczególnie z zakresu postępowania klinicznego, nakazuje wprowadzanie nowych metod leczenia, nowych narzędzi i leków. Celem podręcznika jest łatwa dieta ig co to jest.
- Definicja Lęk Przed Bliskością. Jak Pokonać Dystans W Związku:
- Co to jest bliskością wiąże się zwykle z mocnym, choć skrywanym pragnieniem bliskości, mówi Janet Woititz w tym ciekawym i wartościowym poradniku. Autorka pisze, w jaki sposób brak intymności, zrozumienia łatwa dieta ig słownik.
- Definicja Leksykon Radiologii I Diagnostyki Obrazowej:
- Co to jest charakterze encyklopedycznym, w której zamieszczone są zwięzłe wiadomości dotyczące zarówno wskazań do badań obrazowych, ich metodyki i ryzyka, a również zasad interpretacji. Słownik zawiera 3700 łatwa dieta ig czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na L .
- Dodano:
- Autor:
Lekarz Medycyny