Ujarzmić lęk
Definicja z ang. subdue anxiety, z niem. unterwerfen Angst.
Autor (autorzy) Ujarzmić lęk: | Windy Dryden |
Szczegóły wydania Ujarzmić lęk: | Jedność, Kielce 2002, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,192 str., Wymiary: 140 x 210 mm , Waga: 0.27 kg |
Zagadnienia w Ujarzmić lęk: | przeciwskazania, ujarzmić, skutk |
ISBN Ujarzmić lęk: | ISBN 83-7224-279-8 |
Opis Ujarzmić lęk: | Boisz się. Lęk przychodzi do ciebie w najmniej spodziewanych momentach. Zaczynasz się wtedy pocić, masz kłopoty z oddychaniem, trzęsą ci się ręce, czujesz napięcie w całym ciele, cierpisz na bezsenność. Coraz trudniej ci radzić sobie z tym destrukcyjnym uczuciem, coraz niechętniej wychodzisz z domu. Jesteś przekonany, iż nie ma dla ciebie żadnej skutecznej recepty. Lecz... czy na pewno? dr Windy Dryden, psychoterapeuta i autor licznych popularnych książek, podpowiada, jak ujarzmić lęk. Jego przewodnik radzenia sobie z tym problemem pomoże ci zrozumieć przede wszystkim powody twojego lęku, a również pokaże ci, jak rozpoznać i zmienić niewłaściwe przekonania i nawyki. Dzięki praktycznym wskazówkom zrozumiesz, iż możliwe jest takie kontrolowanie własnego życia, by lęk przestał cię paraliżować. |
Spis treści Ujarzmić lęk: |
- Definicja Urazy U Dzieci:
- Co to jest całościowe opracowanie tematu urazów u dzieci. Autorzy przedstawiają problematykę urazów wszystkich narządów i układów, metody postępowania i techniki diagnostyczne i lecznicze wykorzystywane w ujarzmić lęk co znaczy.
- Definicja Uczymy Się Poprawnie Mówić - R - Poradnik Logopedyczny Z Ćwiczeniami:
- Co to jest opracowanie zawierające kompletny materiał do ćwiczeń prawidłowej wymowy poszczególnych głosek. Cieszy się ono wielką popularnością pośród logopedów i reedukatorów. Ćwiczenia proponowane w zestawie ujarzmić lęk krzyżówka.
- Definicja Ucieczka Od Zmarszczek:
- Co to jest różnią się od mięśni reszty ciała tym, iż są bezpośrednio połączone ze skórą, która je okrywa. Znaczy to, iż kiedy wiotczeją mięśnie, razem z nimi wiotczeje też skóra. Tj. bezpośrednią powodem ujarzmić lęk co to jest.
- Definicja Uważaj, Co Jesz, Gdy Zażywasz Leki - Interakcje Między Żywnością, Suplementami Diety A Lekami:
- Co to jest preparatów witaminowych, mineralnych i suplementów diety zawierających substancje roślinne albo zioła może powodować występowanie różnego rodzaju interakcji z przepisanymi poprzez lekarza preparatami ujarzmić lęk słownik.
- Definicja Utajone Postawy Konsumenckie:
- Co to jest naukowcy próbowali wykazać, iż człowiek jest istotą w pełni racjonalną. Jednak doniesienia z badań wykazują równocześnie, iż nie wszystko w człowieku jest świadome. Ta prawidłowość dotyczy także ujarzmić lęk czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na U .