Walcz z osteoporozą
Definicja z ang. Fight with osteoporosis, z niem. Kampf mit Osteoporose.
| Autor (autorzy) Walcz z osteoporozą: | Harris H. McIlwain , Debra Fulghum Bruce |
| Szczegóły wydania Walcz z osteoporozą: | KDC, Warszawa 2007, wyd. 1, Oprawa: twarda,320 str., Wymiary: 130 x 190 mm , Waga: 0.41 kg |
| Zagadnienia w Walcz z osteoporozą: | przeciwskazania, walcz osteoporozą, skutk |
| ISBN Walcz z osteoporozą: | ISBN 83-7404-579-7 |
| Opis Walcz z osteoporozą: | Zatroszcz się o własne kości! W poradniku znajdziemy praktyczne, dostosowane do wieku sposoby wzmacniania kości u kobiet i dzieci, co pozwoli zapobiec wystąpieniu osteopenii albo zahamować jej rozwój, ograniczając tym samym ryzyko wystąpienia późniejszych złamań. Obniżenie masy kostnej, zwane osteopenią, jest dolegliwością zdradliwą, która może prowadzić do bolesnych i zniekształcających złamań kości. Osteopenia atakuje układ kostny kobiety w w najwyższym stopniu produktywnej fazie jej życia – od wieku rozrodczego aż po czas okołomenopauzalny. Dodatkowe zagrożenie wynika z faktu, iż organizm nie wysyła jakichkolwiek sygnałów ostrzegawczych – aż do pierwszego złamania kości. Nierozpoznana i nieleczona osteopenia prowadzi do rozwoju osteoporozy, choroby objawiającej się zrzeszotnieniem kości, ich osłabieniem i podatnością na złamania. Na szczęście leczenie osteopenii podjęte przed wystąpieniem pierwszych złamań jest nadzwyczaj skuteczne. Bez względu na wiek chorobę można rozpoznać bez trudu i wyleczyć przed wystąpieniem jedynych odczuwalnych objawów tego schorzenia, a więc złamań kości. Nie ma uniwersalnego metody na wzmocnienie układu kostnego. Każdej kobiecie należy zaproponować metodę efektywną i wyważoną – skrojoną na jej swoją miarę. Autorzy książki chcą zapełnić lukę w naszej wiedzy na temat tej łatwej do rozpoznania przypadłości, przedstawiają także 5-stopniowy program zapobiegania, opanowywania, a nawet odwracania przebiegu utraty masy kostnej. Pośród ich zaleceń, opracowanych z myślą o kobietach po dwudziestce, trzydziestce, czterdziestce i pięćdziesiątce, znajdziesz pomiędzy innymi: * Wiadomości, jak wyeliminować czynniki ryzyka utraty masy kostnej * Ćwiczenia wzmacniające kości: od podnoszenia ciężarów do tai chi * Najnowsze dane na temat produktów żywnościowych, które zwiększają gęstość kości * Wiadomości o naturalnych dodatkach żywieniowych zapobiegających utracie masy kostnej Ten poradnik - wyczerpujący, praktyczny i napisany ze znajomością rzeczy – pozwoli powstrzymać mechanizm utraty masy kostnej kobiecie w każdym wieku. |
| Spis treści Walcz z osteoporozą: | |
- Definicja W Zgodzie Ze Sobą, W Zgodzie Z Innymi - O Umiejętnościach Zawierania Kompromisu:
- Co to jest jest znaną i cenioną ekspertką i konsultantką w zakresie psychologii i socjologii. Współpracuje jako ekspert z TVP, TVN, TVN24 i portalem Onet.pl. Czym jest wewnętrzna równowaga? Jest odejściem od walcz z osteoporozą co znaczy.
- Definicja Wspomaganie Rozwoju Umysłowego Czterolatków I Pięciolatków + Pakiet Pomocy:
- Co to jest poradnik dla wszystkich, którym bliski jest prawidłowy rozwój dziecka. Stanowi on kontynuację wydanej w 2000 roku pracy pt. ''Wspomaganie rozwoju umysłowego trzylatków i dzieci starszych wolniej walcz z osteoporozą krzyżówka.
- Definicja Wywieranie Wpływu. Podstawowe Techniki:
- Co to jest życiu, na które chcemy mieć wpływ. Zależy nam na dobrych relacjach z ludźmi, osiąganiu wyników w pracy, tworzeniu dobrych związków – wyrazem, na sukcesie w życiu zawodowym i osobistym. Sztuki walcz z osteoporozą co to jest.
- Definicja Wybrane Zagadnienia Z Położnictwa I Ginekologii Dla Położnych:
- Co to jest walcz z osteoporozą słownik.
- Definicja Wybrane Zagadnienia Zdrowia Publicznego Dla Lekarzy Rodzinnych:
- Co to jest tytułem Niektóre zagadnienia zdrowia publicznego dla lekarzy rodzinnych powstała w konsekwencji rozważań dotyczących możliwości rozwoju medycyny rodzinnej w Polsce. Plan struktury opracowania i wybór walcz z osteoporozą czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na W .
- 🕒 Dodano:
- Autor:
Lekarz Medycyny