Psychologia sportu - strategie i techniki
Pozostałe książki medyczne na literę P.
| Tytuł książki w oryginale: |
Psychologia sportu - strategie i techniki |
| |
 |
| Autor (autorzy): |
Tony Morris , Jeff Summers |
| Szczegóły wydania: |
Centralny Ośrodek Sportu, Warszawa 1998, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,219 str., Wymiary: 165 x 235 mm , Waga: 0.39 kg |
| ISBN: |
ISBN 83-86504-44-7 |
| Opis: |
Przekazywana do rąk polskich czytelników książka prezentuje dorobek badawczy i aplikacyjny wybitnych profesjonalistów z australijskiego i nowozelandzkiego środowiska psychologów sportu. Napisana przez naukowców praktyków zza oceanu, rzuca nowe światło na ekscytującą i dynamicznie rozwijającą się dziedzinę, która opisuje, wyjaśnia i stymuluje zachowanie człowieka w relacji do aktywności fizycznej i wielkiego sportu. Autorzy - wprowadzający do swojej działalności zawodowej określone zasady i umiejętności psychologiczne - dzielą się tutaj swoimi doświadczeniami i "tajemnicami", które umożliwiły rozwój kariery oraz wspięcie się na szczyty mistrzostwa wielu australijskim sportowcom. Takie sprawdzone i najbardziej znaczące dla osiągnięć olimpijskich umiejętności, jak utrzymanie koncentracji i absolutna więź z zadaniem, sterowanie wyobraźnią, kontrolowanie dystraktorów, radzenie sobie ze stresem, wzmacnianie pewności siebie i zaufania do swoich możliwości, monitorowanie własnej działalności dla uniknięcia przetrenowania, a także budowanie i prowadzenie skutecznego zespołu - wydają się mieć w przededniu Igrzysk XXVII Olimpiady Sydney 2000 nieocenioną wartość także dla polskich zawodników i trenerów. |
| Spis treści: |
- Przedmowa do wydania polskiego
- Przedmowa do wydania australijskiego
- 1. Wprowadzenie do psychologii sportu jako nauki stosowanej
- 2. Wyznaczanie celów
- 3. Radzenie sobie ze stresem
- 4. Pewność siebie a osiągnięcia sportowe
- 5. Trening wyobrażeniowy w sporcie
- 6. Koncentracja w sporcie - przyszłe zastosowania
- 7. Budowanie i prowadzenie skutecznego zespołu
- Informacja o autorach
- Literatura
|
Księgarnia: techniki i strategie - sportu Psychologia
Książki o zbliżonej tematyce:
techniki i strategie - sportu Psychologia