Trening autogenny dla każdego
Definicja z ang. Autogenic training for everyone, z niem. Autogenes Training für jedermann.
Autor (autorzy) Trening autogenny dla każdego: | Claus Derra |
Szczegóły wydania Trening autogenny dla każdego: | Amber, Warszawa 2005, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,168 str., Wymiary: 165 x 235 mm , Waga: 0.24 kg |
Zagadnienia w Trening autogenny dla każdego: | przeciwskazania, trening autogenny każdego, skutk |
ISBN Trening autogenny dla każdego: | ISBN 83-241-2295-8 |
Opis Trening autogenny dla każdego: | Trening autogenny jest jedną z najskuteczniejszych metod relaksacyjnych. W ciągu zaledwie 2-3 min. pozwala osiągnąć wewnętrzny spokój i znaleźć nowe siły. Jest stosowany poprzez miliony ludzi na całym świecie i coraz częściej używany poprzez psychoterapeutów i lekarzy. Ten poradnik pokazuje, jak trenować i jak wkomponować trening autogenny w własne codzienne zajęcia. W odróżnieniu od innych książek przedstawia konkretne wykorzystania treningu autogennego w życiu codziennym. - Lepszy wypoczynek - Lepszy sen - Zapobieganie wahaniom nastroju - Lepsza sprawność umysłowa, koncentracja i kreatywność - Lepsza wydajność w szkole i pracy - Złagodzenie bólu - Lepsze krążenie krwi - Lepsza sprawność mięśni Efektywna pomoc w alergiach, depresji, nadciśnieniu krwi, nałogach, zaburzeniach trawienia Dzięki treningowi autogennemu możesz wpływać na siebie dzięki osobistych myśli przewodnich. Tu znajdziesz wskazówki, jak je tworzyć, i praktyczne formułki dla 30 najczęstszych dolegliwości fizycznych i psychicznych. |
Spis treści Trening autogenny dla każdego: |
|
- Definicja Techniki Wpływu Społecznego:
- Co to jest Wykładów z Psychologii zawiera analizę najróżniejszych technik używanych poprzez ludzi po to, by skutecznie wpływać na innych. Dariusz Doliński nie ogranicza się do ich opisu i przedstawienia badań trening autogenny dla każdego co znaczy.
- Definicja Terapia Rodziny. Teoria I Praktyka:
- Co to jest i niezwykle twórczej terapeutki - Virginii Satir - przedstawia w przejrzysty sposób koncepcję terapii całej rodziny. Wyraz całej jest w tym wypadku bardzo ważne, gdyż wg autorki jedyną drogą do trening autogenny dla każdego krzyżówka.
- Definicja Testy Tutora - Medycyna:
- Co to jest próbnych egzaminów testowych przeznaczonych dla kandydatów na studia medyczne. Każdy zeszyt zawiera oryginalny, próbny egzamin testowy (60 pytań z biologii, chemii i fizyki), który pozwolą na bieżąco trening autogenny dla każdego co to jest.
- Definicja Terapia Logopedyczna Dzieci Z Zaburzeniami Słuchu I Mowy:
- Co to jest adresowana jest do osób, które są zainteresowane problematyką kształtowania i terapii mowy dzieci niesłyszących. Następne rozdziały zawierają omówienie elementarnych zagadnień dla tych osób, które trening autogenny dla każdego słownik.
- Definicja Testy Kliniczne W Badaniu Kości, Stawów I Mięśni:
- Co to jest unikatowym zestawem testów do badania układu ruchu, układu nerwowego i naczyniowego w praktyce klinicznej i ambulatoryjnej. Prócz wyjaśnienia dokładnego znaczenia testów, ich zastosowania i przebiegu trening autogenny dla każdego czym jest.
Czym jest znaczenie w Słownik na T .