zapomnij okularach co to znaczy
Co znaczy Zapomnij o okularach?. Co to jest I POPRAWA KONDYCJI INNYCH CZĘŚCI CIAŁA! Ponad 100 mln.

Czy pomocne?

Zapomnij o okularach

Definicja z ang. Forget the glasses, z niem. Vergessen Sie die Brille.

Autor (autorzy):
Szczegóły wydania: AKASHA, Kraków 2001, wyd. 1, Oprawa: miękka foliowana,213 str., Wymiary: 145 x 205 mm , Waga: 0.25 kg
Zagadnienia: zapomnij okularach
ISBN: ISBN 83-913665-0-2
Opis: POPRAWA JAKOŚCI WIDZENIA JEST RÓWNIE ŁATWA JAK WZMOCNIENIE I POPRAWA KONDYCJI INNYCH CZĘŚCI CIAŁA! Ponad 100 mln Amerykanów cierpi na krótkowzroczność i co najmniej sześć osób na dziesięć, koryguje swój wzrok dzięki okularów albo szkieł kontaktowych. Nawet osoby o prawidłowym wzroku, doświadczają napięcia w okolicy oczu wskutek stresu związanego z patrzeniem. Podręcznik ''Zapomnij o okularach'' nie doradza porzucenia okularów albo szkieł kontaktowych; uczy jak używać okulary jako narzędzia terapeutyczne w sposób podobny do przyrządów gimnastycznych dla poprawy kondycji fizycznej. Nie to jest również podręcznik proponująca zrezygnowanie z usług okulistów, pomaga w odnalezieniu postawy, w której traktuje się okulistę jako nauczyciela i źródło informacji. Pracodawcy skorzystają na poprawie produktywności, jeżeli ich pracownicy zastosują techniki zapobiegające występowaniu napięcia wzroku przy pracy z komputerem, redukując zarazem uboczne efekty stresu, związanego z przemęczeniem oczu. ''Zapomnij o okularach'' jest wartościową książką dla każdego, kto poszukuje metody na polepszenie jakości widzenia albo chce zachować dobry wzrok.
Spis treści:
  • Wstęp Część I. FITNESS OKA
  • 1. Czym jest fitness wzroku?
  • 2. Utrata jakości widzenia
  • 3. Oczy jako system biofeedbacku Część II. ODŻYWIANIE OKA
  • 4. Ćwiczenie mięśni oka
  • 5. Bycie i widzenie czy działanie i patrzenie Część III. OKO UMYSŁU
  • 7. Czy umysł kieruje twoim widzeniem?
  • 8. Wydarzenia, doświadczenia i decyzje: ich wpływ na wzrok
  • 9. Strach i gniew: ich wpływ na wzrok
  • 10. Prawe oko, lewe oko
  • 11. Współpraca obu półkul mózgu Część IV. LEPSZY WZROK
  • 12. Trzy fazy poprawy wzroku
  • 13. Wykorzystanie okularów dziurkowanych do poprawy jakości widzenia
  • 14. Pomoc w sytuacjach chorób oczu
  • Bibliografia

Czym jest znaczenie w Słownik na Z .