Definicja Witamina B12 - Kobalamina
Co to jest WITAMINA B12 - KOBALAMINA: Witamina B12 (Kobalamina) - nazywana jest kobalaminą ponieważ zawiera śladowe ilości kobaltu.
Kobalamina wytwarza czerwone komórki krwi, wytwarza ochronną warstwę tłuszczową, zapobiega chorobom serca, pomaga w zachowaniu sprawności intelektualnej aż do późnych lat.
Kobalamina znajduje się w: jajkach, jogurtach niskotłuszczowych, kiszce pasztetowej, nóżkach kurczaka, małżach gotowanych na parze, tuńczyku z puszki, kurzej wątróbce, wołowej wątróbce, wołowinie mielonej, chudym mleku, pasztecie z gęsich wątróbek, serze cheddar, szwajcarskim i wiejskim chudym.
Kto jest narażony na niedobór witaminy B12:
- wegetarianie i weganie,
- osoby po 50 roku życia,
- kobiety karmiące piersią,
- palacze,
- osoby przyjmujące lek omeprazol z powodu wrzodów lub zgagi,
- osoby przyjmujące suplementy potasu,
- osoby, u których usunięte fragment żołądka,
Kobalamina wytwarza czerwone komórki krwi, wytwarza ochronną warstwę tłuszczową, zapobiega chorobom serca, pomaga w zachowaniu sprawności intelektualnej aż do późnych lat.
Kobalamina znajduje się w: jajkach, jogurtach niskotłuszczowych, kiszce pasztetowej, nóżkach kurczaka, małżach gotowanych na parze, tuńczyku z puszki, kurzej wątróbce, wołowej wątróbce, wołowinie mielonej, chudym mleku, pasztecie z gęsich wątróbek, serze cheddar, szwajcarskim i wiejskim chudym.
Kto jest narażony na niedobór witaminy B12:
- wegetarianie i weganie,
- osoby po 50 roku życia,
- kobiety karmiące piersią,
- palacze,
- osoby przyjmujące lek omeprazol z powodu wrzodów lub zgagi,
- osoby przyjmujące suplementy potasu,
- osoby, u których usunięte fragment żołądka,
- Definicja Witamina b1 - Tiamina:
- Co to jest pomaga komórkom nerwowym, znajdującym się w mózgu i nerwach wchłonąć potrzebne ilości glukozy. Powoduje również, że komórki mięśnia sercowego są elastyczne i płynnie pracują. Niedobór tej witaminy witamina b12 - kobalamina co znaczy.
- Definicja Wirusowe Zapalenie Wątroby Typu C:
- Co to jest wątroby typu C - droga zakażenia i grupa osób wysokiego ryzyka jest taka sama jak w wirusowym zapaleniu wątroby typu B.W ponad 50% przypadków przechodzi w postać przewlekłą. 96% zakażonych nie jest witamina b12 - kobalamina krzyżówka.
- Definicja Wtórny Zespół Niespokojnych Nóg:
- Co to jest Wtórny Zespół Niespokojnych Nóg - jest skutkiem ubocznym niektórych leków lub występuje jako objaw w różnych schorzeniach. Najczęściej jednak bo 1/4 przypadków to Zespół Niespokojnych Nóg (ZNN witamina b12 - kobalamina co to jest.
- Definicja Wierzchniactwo:
- Co to jest rozwojowa cewki moczowej. Wada ta charakteryzuje się rozszczepieniem cewki moczowej na prąciu po jego grzbietowej stronie. Wada ta może tyczyć się całego prącia lub tylko żołędzi. Gdy dotyczy całego witamina b12 - kobalamina słownik.
- Definicja Wirusowe Zapalenie Wątroby Typu B:
- Co to jest wątroby typu B - przenoszona jest przez płynu ustrojowe takie jak ślin,a krew, nasienie. 10% przypadków przechodzi postać przewlekła choroby.Istnieje szczepionka na tą chorobę.Na wirusowe zapalenie witamina b12 - kobalamina czym jest.
Czym jest Witamina B12 - Kobalamina znaczenie w Słownik na W .
- Dodano:
- Autor:
Lekarz Medycyny